レバリズムVSしじみ習慣!オルニチン量は?肝臓数値γ-GTPを下げる効果は?成分比較

レバリズムVSしじみ習慣!オルニチン量は？肝臓数値γ-GTPを下げる効果は？成分比較_1

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肝臓ケアサプリメントと言われている、

『レバリズム-L』と『しじみ習慣』

あなたは健康診断で、肝臓の数値、γ-GTPが基準値より高いと診断された方でしょうか？

それともお酒が大好きで毎日飲み歩いていて、なんか身体が日々ダルい……朝の目覚めが悪すぎる！と大事な肝臓の心配をしている方でしょうか？

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実は私、大の大酒飲み（笑）ぼちぼち激務な40代サラリーマンですが、接待、飲み会、行きつけの店……酷い時には2週間ぶっ続けで朝までコースなんて事も（汗）

はい、健康診断……ひっかかるに決まってます（汗）

γ-GTPの数値は200以上に！（汗）

レバリズムLの口コミと評判を独自に厳選調査!20口コミで解ったある事_γ-GTP200以上

これはまずい！！！！

肝臓の数値(γ-GTP)が高いままでほっておくと、「脂肪肝」「肝硬変」になってしまう！！

…肝硬変になんてなった日には、大好きなお酒と決別しなければなりません（涙）

…そこで！即効で調べまくりました！

ん！？「オルニチン？？」

…どうやらしじみに多く含まれる成分で肝臓に良いみたいです。

これ！早いうちにサプリメントで摂取してみたほうが良いでしょう！と思い、またまた即行で調べまくりました。

単刀直入に言うと、行きついたのが「レバリズム-L」と「しじみ習慣」

あなたも同じくちでしょうか？？

…それでは私が実際に試した「レバリズム-L」と「しじみ習慣」

気になる「オルニチン量」も含めて、「レバリズム-L」と「しじみ習慣」の成分比較と肝臓の数値（γ-GTP）を下げる効果があるのか！？ご紹介していきたいと思います！！

そもそもオルニチンって？？

まずはオルニチンについて…

オルニチンは、アミノ酸の1種で、有害なアンモニアを尿素に変換する尿素回路を構成する物質の1つなんです。アルギニンの分解によって生成します……

解りずらい！！ですよね（笑）

ようは・・・・・・・・

昔から「お酒を飲んだ後には”しじみ”汁」なんて言うのがお決まりになっていますが、しじみの健康パワーは、むか～しむか～し、江戸時代から経験的に実感されていたという事ですよね☆当時の往来では「しじみよ～、しじみよ～」の掛け声で売り歩く”しじみ”売りの姿も多く見られたとか。もちろんそんな昔の先人たちはオルニチンなんて成分の存在は知らなかったでしょうから、その確かな健康パワーは、経験を通じて身体が感じていたのでしょうね♪

近年の研究によって、しじみの健康パワーの源はアミノ酸の一種である「オルニチン」だとわかってきたんです。科学の発達の賜物でしょうね♪…そもそもアミノ酸とは、身体の約20%を占めていて、私たちが生命活動を維持するために欠かせない重要な成分なんです。その中でも「オルニチン」は、生活のリズムや食生活の乱れを気にする現代の人達の健康をサポートする特別なアミノ酸なんです☆

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さらにはこの「オルニチン」…食事から十分な摂取が難しい成分と言われています（汗）

オルニチンはチーズやマグロなど、一部の食品に含まれていますが、いづれも大変微量なんです。比較的多いとされている「しじみ」でさえ、ごくわずかなんですよね…。ですので、食事からオルニチンを十分に補給する事が大変難しくて、サプリメントなどから「オルニチン」を摂取する事が現代人には効果的とされているんです☆

レバリズムVSしじみ習慣!オルニチン量が多いのはどっち？

…さてそれでは肝臓の数値を下げるのに役立つ効果があると言われているサプリメント、「レバリズム-L」と「しじみ習慣」

食品ではしじみに含まれる「オルニチン」の量はどちらが多いのでしょうか？？

まずは『レバリズム-L』です。

『レバリズム-L』は、「アミノ酸のオルニチンの保有量がトップクラスの静岡県産しじみエキスをたっぷり配合」しています。しじみには必須アミノ酸の宝庫のため、9種類の必須アミノ酸がふくまれています。

■レバリズム-L

■内容量
1日あたり3粒/約30日分・90粒入

■主要成分(3粒＝1,365mg）あたり
熱量 8.2Kcal、たんぱく質 0.52ｇ、脂質 0.60ｇ、
炭水化物 0.20ｇ、ナトリウム 2.40mg、
ビタミンB2 2.40mg、ビタミンE 16.0mg

■原材料名（有用成分）
L-シスチン 80mg、ビタミンB 0.8mg、ビタミンE 8.0mg、
牡蠣エキス末 10mg、シジミエキス末 10mg、
スクワレン 10mg、サフラワー油 151.2mg

続きまして『しじみ習慣』です。

当社の『しじみ習慣』は「台湾産の黄金しじみを使用」しています。「しじみを丸ごと煮だしたエキス」を使用しています。

■しじみ習慣

■原材料
しじみエキス、サフラワー油、オリーブ油、
ビタミンE含有植物油、デキストリン、ゼラチン、
グリセリン、蜜ろう、グリセリン脂肪酸エステル

■栄養成分 2粒(700mg)当たり
エネルギー/3.8kcal　たんぱく質/0.33g　脂質/0.23g
炭水化物/0.10g　食塩相当量/0.0009g

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あれ！？

オルニチンの量が「レバリズム-L」も「しじみ習慣」も記載されていません（汗）

どちらも「しじみエキス」という表記にしています。

かな～～～～り徹底して調べてみましたが、結局「オルニチン」の含有量は記載されていませんでした…

……ただ！「レバリズム-L」も「しみじ習慣」も「しじみ」にかなり強いこだわりをもって開発されているサプリメントですので、オルニチン量もしっかり摂れるという自信があるんだと思います☆

私も、お酒を飲み過ぎた時には「しじみのお味噌汁」を飲んでいましたが、それを考えれば、サプリメントで「濃縮しじみエキス」を摂取して、結果、オルニチンが摂取できる！というのが理想だなぁと思い、「レバリズム-L」と「しみじ習慣」を試してみたんです☆

…結果、本当にお酒を沢山飲んだ翌日でも目覚めがスッキリした効果を感じられました♪

また、γ-GTPの数値も基準値に戻りました☆…正直、サプリメントだけの効果ではなく、お酒の量を減らしたり、休肝日をつくったりという努力はしました。ただ、「レバリズム-L」も「しみじ習慣」というサプリメントを飲み始めると、意識も変わってきて、「せっかく肝臓に良いと評判のサプリメントを摂っているんだからお酒や生活習慣も気をつけよう！」という考えの変化があって、あらためて「レバリズム-L」と「しみじ習慣」を試してみて良かったなぁ～と実感しています☆

さて、「レバリズム-L」と「しみじ習慣」…正直どちらが効果的だったかというと・・・・・・・・・・・・

「私は」…「レバリズム-L」かなぁと☆

※今、レバリズムよりもお酒大好きのあいだで話題のサプリが↓です☆』

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もちろん、個人個人、体質や生活、食スタイルなど違うので一概には言えないというのが本音ですが、まずは試してみないとわからないので、あなたも健康な肝臓、楽しくお酒や美味しい食事と付き合えるように、「レバリズム-L」と「しみじ習慣」をお試し頂く事をおすすめいたします☆

あなたの身体と肝臓が健康に保たれて、免疫力の強い身体を手に入れる事ができるのを願っております☆

40代ぼちぼち激務なサラリーマンの私がお酒と楽しく付き合いながら、レバリズムと共に、肝臓の数値『γ-ＧＴＰ』を下げた3つの方法_5